L’évolution des jeux vidéo et ses impacts sur les jeunes

De nos jours, les jeux vidéo font partie de l’univers des enfants et souvent dès leur plus jeune âge. Les enfants ont accès à ces jeux sur différentes plateformes : l’ordinateur, les consoles de jeux, mais aussi les tablettes et les téléphones portables. Dans cet article, nous allons parler, non seulement des effets négatifs des jeux vidéo mais aussi de leurs apports positifs sur les jeunes.

Tout d’abord c’est quoi un jeu vidéo ? Un jeu vidéo est un jeu électronique doté d’une interface utilisateur permettant une interaction humaine ludique en générant un retour visuel sur un dispositif vidéo. Le joueur de jeu vidéo dispose de périphériques pour agir sur le jeu et percevoir les conséquences de ses actes sur un environnement virtuel. Le mot « vidéo » dans le jeu vidéo fait traditionnellement référence à un dispositif d’affichage de trame. Mais à la suite de la vulgarisation du terme, il implique désormais tout type de dispositif d’affichage.

Aujourd’hui, les jeux vidéo évoluent grandement et ont une renommée mondiale et impactent la vie de nombreuses personnes, surtout les jeunes. Une étude plus ancienne réalisée par le Ministère de la Culture indiquait que 96 % des plus de 65 ans ne jouaient jamais (données en 2008). Au fil du temps, on assiste à un effet de génération. Le jeu vidéo s’est développé dans les années 1980 et une partie des jeunes joueurs ont continué à le faire en vieillissant ; la part de joueurs plus âgés augmente. L’augmentation de puissance des ordinateurs améliore la qualité du graphisme et Internet permet de jouer à plusieurs à distance : le jeu vidéo se développe. Chez les jeunes, il empiète sur la télévision. « Quel que soit le sexe, regarder quotidiennement la télévision constitue une activité à bout de souffle dans les jeunes générations ».

Les jeux vidéo deviennent chez certaines personnes un monde à part et cela parfois les plongent dans l’addiction. 

Parfois pour les adolescents,, les jeux vidéo ne sont pas faits seulement pour être leurs passe-temps, mais parfois, certains jeunes y sont plongés et ne veulent plus se ‘’ connecter’’ du monde réel et passe tout leur temps devant leur écran. Par exemple, il existe des personnes qui restent 24h/24 devant leurs écrans. Dans ce cas, les jeux vidéo deviennent un vrai danger pour eux, non seulement pour leur santé mais aussi pour leur vie en général.

Voici quelques effets néfastes des jeux vidéo pour les jeunes :

Tout d’abord, la luminosité dégagée par les différents écrans tient le cerveau éveillé en réduisant le taux de mélatonine, l’hormone régulatrice du sommeil. Peu importe le type de jeu vidéo, le risque de développer une dépendance est toujours présent. Toutefois, une personne qui développe une dépendance cache généralement un problème d’adaptation à son environnement. Au-delà du nombre d’heures passées devant l’écran, certains comportements constituent des signaux d’alerte pouvant indiquer une dépendance : niveau d’anxiété élevé, agitation à l’école, présence de cauchemars fréquents et irritabilité.

Et aussi, Il est important de surveiller de près le contenu des jeux vidéo auxquels joue l’enfant. De nombreuses études font d’ailleurs un lien entre la violence de certains jeux vidéo et l’éventail de comportements que l’enfant est susceptible d’adopter par la suite. Le risque lié aux jeux vidéo violents est d’apprendre à l’enfant que parmi les solutions à un problème, plusieurs comportements violents sont possibles et efficaces, et même valorisants. D’ailleurs, plus le jeu est réaliste, plus l’apprentissage est important, car l’enfant s’identifie facilement au personnage. Entre autres, les jeux multijoueur se jouent sur Internet avec des joueurs inconnus, de tous les âges. Ces joueurs peuvent converser entre eux, et comme leurs discussions ne sont pas encadrées, elles pourraient ne pas convenir à un enfant.

A part tout cela, l’addiction aux jeux vidéo peut aussi avoir des effets sur le comportement. Comme nous le savons tous, nécessaire à l’activité normale du cerveau, la dopamine est un messager chimique lié, entre autres, à l’attention, au plaisir et à la motivation. Lorsqu’un enfant joue à des jeux vidéo pendant une longue période, la dopamine contenue dans son cerveau est alors utilisée. Par la suite, le cerveau a besoin d’un certain temps pour refaire ses réserves.

Comme le manque de dopamine rend moins attentif, plus émotif et parfois même agressif, il faut vous attendre à ces comportements lorsque votre enfant a joué pendant une longue période à des jeux vidéo. Si c’est le cas, vous pouvez envoyer votre enfant jouer dehors, car c’est une bonne façon de favoriser la production de dopamine dans son cerveau.

Mais même si les jeux vidéo présentent des effets néfastes pour les enfants ou les jeunes qui y jouent, ils peuvent apporter des bienfaits.

Ci-dessous sont mentionnés quelques avantages et bienfaits des jeux vidéo : 

Les jeux vidéo rendent plus heureux. Tout est fait pour stimuler la production de dopamine, l’hormone du bonheur : les sons, les couleurs et les récompenses à chaque succès. Une étude sur les effets des jeux vidéo menée en Nouvelle-Zélande, a même montré que les jeux vidéo peuvent aider à sortir de la dépression.

Ensuite, les jeux vidéo peuvent être sources d’apprentissage pour les enfants et même pour les différentes personnes qui y jouent. Certains enfants souffrent de troubles de l’apprentissage, et les jeux vidéo peuvent avoir un impact positif et aider les enfants dyslexiques à mieux lire et les enfants dyscalculiques à mieux compter. En effet, les jeux d’action développent l’attention et la concentration. Sans parler des « serious games », dont la finalité est justement l’apprentissage de nouvelles compétences.

Mais aussi, à part tout cela, jouer aux jeux vidéo permettra aux enfants de devenir plus intelligent. Les jeux de stratégie, comme Starcraft, obligent les joueurs à faire preuve d’une grande flexibilité cérébrale et à prendre des décisions rapides, tout en devant traiter beaucoup d’informations. Ces jeux de stratégies possèdent également des dimensions de gestion et de planification des ressources, qui sont des compétences utiles dans la vie de tous les jours. 

Tout cela n’est qu’une partie des avantages de jouer au jeux vidéo, mais cela ne veut pas dire qu’il faut jouer excessivement car toutes choses faites avec excès peuvent être une nuisance pour notre vie. 

Les jeux vidéo ne devraient pas être une source de blocage dans la vie quotidienne des enfants et des adolescents (ex : dans le milieu scolaire, …), car tout enfants ou même tout adolescents devraient avoir le droit de se libérer un peu du stress qui les pèsent au quotidien. 

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